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Message: [QUOTE="valikor, post: 33196, member: 8227"] travailler sur les schémas hérités des parents, grands parents ainsi que leurs problèmes, genre leur anxiété, leur stress, leur douleur... pour sortir d'un schéma dont on est conscient, il faut l'évacuer. Par exemple, pour un coté speed très fort (je me sens speed à 8/10 et cela fait partie de moi à 9/10), je ressens que mon père était très speed (10/10) et cela fait partie de lui (10/10). Il faut gomme ces ressentis jusqu'à arriver à : "je sais que mon père était speed, mais je ne le ressens plus" et "cela faisait partie de lui, mais je le resens désormais à 3/10" du coup la personne peut être beaucoup moins speed et elle se dire speed à 3/10 (à supposer que sa mère ne l'était pas et qu'elle ne ressente pas non lus que toute sa vie elle a été speed, sinon il faudra travailler cela aussi). [/QUOTE]