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Message: [QUOTE="Chtizen, post: 100635, member: 33521"] J'ai moi aussi eu et ai encore (bcp moins maintenant), des questionnements sur: est-ce qu'une partie de moi a vraiment envie de changer?.. Les fameux bénéfices secondaires du statu quo, dont parle Renaud0907. Pour éviter de m'éterniser dans ma tête sur ce questionnement (surtout que la motivation est généralement quelque chose qui fluctue dans le temps), je fais régulièrememt des séances d'AH sur ma motivation elle-même. Un peu comme un coach qui te reboosterait, mais en faisant ça seul en AH. Auto-suggestions de motivation pendant la séance donc. [/QUOTE]