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Message: [QUOTE="xorguina, post: 38341, member: 12920"] [color=#0040FF]Je reste donc la seule à croire que l'on peut se guérir seul de quoi que ce soit, le pot/en/ciel de chacun étant là..... sans pour autant rentrer dans le mental ,analyser, se remettre en position du passé, du passé d'un autre etc...... donc en quelque sorte, ressasser le passé...... Je suis d'accord avec [b]l'emdr et l'eft [/b]également qui a pour avantage de liberer instantanément l'émotion..... L'essentiel, pour moi, étant de lacher prise avec le passé, le re/co/naître puis naître (n'être) à nouveau dans L'être nouveau !! Pas le faire, ou, l'être du passé, ou le faire du présent ! mais ETRE !!!! [/color] [color=#00BF80][b]être l'observatrice[/b][/color]...[color=#0040FF]et quand vous serez dans l'être, méditation consciente [/color][color=#00BF40][b]ACTIVE !!!!!!!!!!! [/b][/color][color=#0040FF]vous ne vous ferez plus avoir par votre mental.[/color] [/color] [/QUOTE]