1- Elle ne sont pas obligatoire. Rater une rupture de pattern ne casse pas une séance.
2-Une rupture de pattern ne sert pas uniquement à induire une transe hypnotique. exemple : BOUH ! (ça réveil hein ?)
Les humoristes aiment faire des ruptures de patterns ! ( humour absurde par exemple)
3-Une rupture de pattern n'est pas nécessairement rapide ou forte.
Exemple réalisé par des scientifiques pour mesurer le passage à la conscience (de ce que l'on perçoit consciemment)
Avec un son en arrière plan qui fait régulièrement "boup boup boup boup" et à un moment "boup boup boup biip" (pas le même note, un peu plus aigüe mais pas plus forte)
Cette simple petite différence à fait une remonté à la conscience (pour nous c'est une rupture de pattern).
Cette conférence en fait référence (je ne sais plus quand cependant)
En fait, une rupture de pattern peut simplement servir de top départ.
"Dans peu de temps tu vas simplement de relâcher et de décontracter ...
maintenant et profiter de bla bla bla..."
Tu peux même annoncer la rupture de pattern (peut être plus simple pour débuter)
"Je vais prendre la main et tu vas appuyer dessus. Je vais retirer la main et tu n'auras qu'à fermer les yeux et te laisser guider à ce moment là. tu es prêt , alors ferme les yeux [et go
] "
Bonne chance à toi !