ARRET DU TABAC EN 1 SEANCE...

Anonymous · 4 Septembre 2013

Je voudrais reprendre le lien ci-dessous et notamment le message de Amrita :

https://www.transe-hypnose.com/sujet/traduction-francaise-arret-tabac-de-gerald-kein.5703/

amrita à dit:
moi aussi je pense que l'arrêt du tabac se traite avant tout comme un changement de comportement, d'habitude et qu'il faut travailler avec le cerveau reptilien. Pour ma part je le fais en 1 séance. Plus rarement 2.
300 euro pour l'Arrêt du tabac, effectivement il vaut mieux être compétent et pas juste faire croire que...

Ma question est : si la personne vient pour ce motif exclusivement mais qu'au cours de l'anamnèse, vous constatez un trouble anxieux important, et voire même d'autres aspects non réglés de sa vie personnelle.

Si je résume bien, vous vous concentrez uniquement sur l'arrêt du tabac ?

Honnêtement, j'ai vraiment du mal à croire qu'une séance soit suffisante...
Et quand vous parlez de changement de comportement, d'habitude, c'est une évidence mais de là à changer en une séance une addiction qui sous entend la majeure partie des cas un état anxieux, je doute fort qu'une séance soit suffisante...

Je suis plus optimiste pour les phobies spécifiques (peur de l'eau, ou de l'avion, ...)

J'ai une nouvelle cliente qui me consulte pour ce motif "arrêt du tabac" mais au fur et à mesure de l'anamnèse et suivant mes questionnaires, elle souffre d'un trouble anxieux important, et de schémas erronés, donc il est évident pour moi que je ne concentrerais pas mon travail dans un 1er temps sur l'arrêt du tabac, elle le sait et accepte comme si finalement elle souhaitait travailler sur elle même sans vouloir l'annoncer d'emblée, peut être une forme de culpabilité de consulter pour les autres motifs (énoncés lors de l'anamnèse), et que l'arrêt du tabac était plus simple comme motif de consultation...

katia (zoulouk) · 9 Septembre 2013

Mais intrinsequement il n y a rien à faire pour rester comme on est ?????

Anonymous · 9 Septembre 2013

Prudence à dit:
Je ne sais pas si la réponse est si simple.
On sait consciemment que ce n'est pas sain de fumer, que ça pue, que ça coûte de l'argent etc. Et donc pourquoi on n'arrête pas? Qu'est-ce qui pousse à rester en statu quo d'une situation qui comporte tant de désavantages? Comment fait-on pour supporter encore ça? C'est aussi une manière d'interroger les motivations du non-changement je pense.

Et bien voilà, la personne est bloquée, elle sait tout cela depuis des lustres, a souvent essayé des multitudes de fois d'arrêter, même certaines ont eu des avertissements graves (comme une de mes patientes) cancer dont elle s'est sortie, mais voilà, elle n'y arrive pas, et pourtant elle sait les conséquences.

Et là c'est pas un petit script tout gentil qui va l'aider, c'est un travail de fond, à la racine, à la naissance... et oui c'est aussi ça la thérapie !

Prudence · 9 Septembre 2013

Comme le dit Hypno-transe la personne est bloquée.

Par contre des fois il suffit d'un rien pour se débloquer.

Je ne sais pas Katia, on utilise parfois l'expression se battre contre soi même et ça m'évoque que des fois même si on ne change pas, on fait des choses, qui tournent parfois en rond parce qu’on ne trouve pas la sortie, qui sont parfois inutiles ou contradictoires, mais je ne pense pas que ce soit parce qu'on ne change rien qu'on ne fait rien. Il y a des personnes qui brassent beaucoup d'air... inutilement, mais quelle dépense d'énergie.

Du coup le thérapeute va aider à orienter cette énergie vers des voies utiles ou accompagner et débroussailler le terrain. Pour certaines personnes, comme le disait Hypno-transe, il faut un travail de fond.

surderien · 9 Septembre 2013

D'expérience, quand on a touché le fond le travail de fond se fait ipso-facto.

Sinon c'est qu'on a pas vraiment encore touché le fond

Mais c'est là mon point de vue perso à la lumière de ma pratique.

8)

Prudence · 9 Septembre 2013

Heuuu si on pouvait éviter d'attendre de toucher le fond, ça pourrait être plus confortable.
Pour ceux qui font leur travail une fois atteint le fond ça implique qu'il ne soit pas déjà morts. Y'en a qui se cognent en atteignant le fond.

katia (zoulouk) · 9 Septembre 2013

Je voulais exprimer que l'on a rien à faire pour rester comme on est, si on fume, c'est simple de continuer, et faire machine inverse, ou adopter un autre comportement, c'est là que ça se corse.

C'est à dire que si on est anxieux, si on ne fait rien de spécial,on le reste... si on fume, la moindre dépense dans l'investissement perso, c'est aussi de continuer...

Etant donné qu'il ne faut aucun travail de fond pour commencer à fumer, pourquoi alors en faudrait il un pour arrêter ?

C'est tellement simple d'aller de pas fumer à fumer qu'on pourrait imaginer que le sens inverse soit simple aussi ?

surderien · 9 Septembre 2013

Etant donné qu'il ne faut aucun travail de fond pour commencer à fumer, pourquoi alors en faudrait il un pour arrêter ?

C'est tellement simple d'aller de pas fumer à fumer qu'on pourrait imaginer que le sens inverse soit simple aussi ?

Précisément, c'est le cas !

et avoir compris çà c'est avoir tout compris de la simplicité hypnotique.

8)

Tout comme c'est aussi facile de remonter quand on "frappe le fond" avec ses pieds, que de s'être laissé descendre lentement passivement sans s'en rendre compte.

katia (zoulouk) · 9 Septembre 2013

Mais intrinsequement il n y a rien à faire pour rester comme on est ?????

thérapie29 · 9 Septembre 2013

Il n'y a pas de fond et je prend pour exemple le monde autour de nous, certaines personnes qui vont mal, et bien rassurez vous, elles peuvent allez encore plus mal; et toujours encore plus mal, pour avoir travailler en institut spécialisé je peux vous le garantir.
La cigarette crée une forte dépendance due à la nicotine, c'est une drogue en "ine". Chercher pas plus loin. Et ce n'est pas pour rappeler le sein de maman, ce n'est pas pour s’affirmer devant les autres, ce n'est pas pour faire partie du groupe des grands, ce n'est pas à cause d'un trouble plus important qu'un Monsieur lambda de 50 ans fume et n'arrive pas à arrêter!
Est ce que vous vous êtes déjà interrogé sur votre capacité au changement? Grand changement, ou petit, du type rituel du matin? Genre demain, tout le monde biscotte-chocolat au lait? Pas de dépendance pourtant! ben pas gagné.

thérapie29 · 9 Septembre 2013

katia (zoulouk) à dit:
Mais intrinsequement il n y a rien à faire pour rester comme on est ?????

Pour changer, faut changer; si on ne fait rien, il ne se passe rien. On peut même faire plus de la même chose, et il se passe plus du même résultat

xorguina · 9 Septembre 2013

désolé harmonie mais je rebondie aussi car je vois que ça continue aussi de ce côté

thérapie29 : je suis bloquée , j'ai peur de tenter le truc pour encore échouer

alors oui, je pars négative mais ce n'est que le constat de ma réalité d'echec par 2 fois déjà .

je voulais te dire que je ne trouve aucune intention positive a fumer car même ce que tu cites n'est pour moi pas un plaisir ni une intention

en fait, j'en ai besoin, c'est devenu vital

je transpire rien qu'à l'idée d'arrêter, je sais pas si vous vous en rendez compte du stress que ça me colle !

c'est dans mes tripes...
quuand j'ai arrêté la 2 eme fois, j'avais besoin de hurler pour atténuer la douleur interne

pourtant ça n'a rien avoir la douleur interne de la perte mon père

mais ça y ressemble de beaucoup !

arrêter de fumer en une fois ? oui c'est possible mais pas pour moi .

Prudence · 9 Septembre 2013

On ne peut arrêter de fumer qu'en une fois au final c'est toujours la dernière cigarette qui est la dernière...

Sinon je pense aux chaussures

surderien · 10 Septembre 2013

Belle Inconnue,

Vous fonctionnez comme un robot, vous poussez les gens à dépasser leurs limites et vous les laissez se débrouiller

et si on vous reproche de fonctionner comme un robot selon un schéma immuable, vous nous dites que c'est nous qui le sommes de vous le dire !

vous avez poussé X à faire ce quelle fait et vous lui dites que c'est à elle de se débrouiller et de trouver

c'est votre thérapie de pousser les gens dans le vide, pour explorer comment se remplir

c'est une forme d'injonction suicidaire car vous n'assurez pas leurs arrières, ne sachant pas assurer les vôtres

c'est çà le robot : de multiples séances et impossible de trouver son "schéma" de fonctionnement,

et par cette hypnose vous cherchez à transformer les gens en robots "errants" identiques à vous-mêmes

Pas moi.

8)

surderien · 10 Septembre 2013

Les cigarettes, les chaussures, les séances de thérapie...

Tout peut fonctionner sous un mode compulsif, d'ivresse robotique, d'inter-net...

Suffit d'en être conscient et de faire son choix

En une séance c'est possible.

8)

thérapie29 · 10 Septembre 2013

Possible, mais pas non plus obligatoire; on peut tt à fait aussi prendre son temps, choisir une période de sa vie ou tout va bien.l'essentiel est de mettre zéro pression, zéro stress dans cet objectif. Je ne sais pas si tu es en forme ces temps si, xorguina mais quand ça va bien, tout va bien.
Sur un forum on parle de généralité, et ça n'est pas de la thérapie ou des séances individuel puisqu'il faut être en contact physique bien sur.
C'est à toi que reviens la décision et cette décision peut être fixé loin dans le temps, avec différentes étapes pour y arrivé. Ainsi il y a zéro pression, zéro stress.
Si t'es pressé, prend ton temps pour en gagné.

Prudence · 10 Septembre 2013

Je n'ai rien compris Surderien, désolée.

Par contre pour les chaussures c'est ma métaphore d'une des sensations qu'apporte le tabagisme:
C'est un homme qui va dans un boutique de chaussure et il demande à la vendeuse une paire de chaussure en 38, elle les amène et lui fait remarquer qu'il fait au moins du 40 et que s'il les met ça va lui faire très mal. Alors l'homme lui répond que sa femme l'a quitté, son fils se drogue, il a perdu son boulot... tout va mal, alors le soir, en rentrant quand il enlèvera ses chaussures ça lui fera du biiien.
Le tabagisme c'est ce créer une frustration pour pouvoir l'assouvir ensuite.

surderien · 10 Septembre 2013

Prudence à dit:
Je n'ai rien compris Surderien, désolée.

Par contre pour les chaussures c'est ma métaphore d'une des sensations qu'apporte le tabagisme:
C'est un homme qui va dans un boutique de chaussure et il demande à la vendeuse une paire de chaussure en 38, elle les amène et lui fait remarquer qu'il fait au moins du 40 et que s'il les met ça va lui faire très mal. Alors l'homme lui répond que sa femme l'a quitté, son fils se drogue, il a perdu son boulot... tout va mal, alors le soir, en rentrant quand il enlèvera ses chaussures ça lui fera du biiien.
Le tabagisme c'est ce créer une frustration pour pouvoir l'assouvir ensuite.

Il y en a qui sont addict aux chaussures, simplement toujours en avoir de nouvelles qui sont abandonnées au placard dès que passé à de nouvelles...

Mais le bon cordonnier sait pourquoi il préfère être mal chaussé....

8)

surderien · 10 Septembre 2013

thérapie29 à dit:
Possible, mais pas non plus obligatoire; on peut tt à fait aussi prendre son temps, choisir une période de sa vie ou tout va bien.l'essentiel est de mettre zéro pression, zéro stress dans cet objectif. Je ne sais pas si tu es en forme ces temps si, xorguina mais quand ça va bien, tout va bien.
Sur un forum on parle de généralité, et ça n'est pas de la thérapie ou des séances individuel puisqu'il faut être en contact physique bien sur.
C'est à toi que reviens la décision et cette décision peut être fixé loin dans le temps, avec différentes étapes pour y arrivé. Ainsi il y a zéro pression, zéro stress.
Si t'es pressé, prend ton temps pour en gagné.

Ralentis cocher, nous sommes pressés.

surderien · 10 Septembre 2013

Je n'ai rien compris Surderien, désolée.

Puissent simplement quelques inconscients avoir perçu mon message

Prudence · 10 Septembre 2013

surderien à dit:
Je n'ai rien compris Surderien, désolée.

Puissent simplement quelques inconscients avoir perçu mon message

La belle Inconnue? De toute façon je ne pense pas que le message m'était destiné.

xorguina · 10 Septembre 2013

thérapie29 à dit:
Possible, mais pas non plus obligatoire; on peut tt à fait aussi prendre son temps, choisir une période de sa vie ou tout va bien.l'essentiel est de mettre zéro pression, zéro stress dans cet objectif. Je ne sais pas si tu es en forme ces temps si, xorguina mais quand ça va bien, tout va bien.
Sur un forum on parle de généralité, et ça n'est pas de la thérapie ou des séances individuel puisqu'il faut être en contact physique bien sur.
C'est à toi que reviens la décision et cette décision peut être fixé loin dans le temps, avec différentes étapes pour y arrivé. Ainsi il y a zéro pression, zéro stress.
Si t'es pressé, prend ton temps pour en gagné.

Je garde confiance, j'ai des rv de fixés et j'en prendrai d'autres d'après cette route prise

ce qu'il y a c'est que je travaillerais plus prodément sur moi, mes états du moi, je demanderai en tout cas si quelque chose se fait, s'en approche .

oui quand tout va bien tout va bien, c'est vrai mais jusqu'à quand ?

il y a des choses qui se reproduisent ! si cétait positif, ça ne me poserait pas soucis et peur d'échecs !

epiphane · 19 Décembre 2015

Metaphore tabac :
" alors que le ciel bleu observe les cotons de nuages dégagées par les bio-usines humaines, le souffle du vent pénètre lentement dans les trous d'air des habitants de Gaïa munis de tige de craie pure ....avant de les emporter vers l'océan ; le rayon de soleil prend le relais et illumine les branches d'arbres et les petits caméléons devenus de poissons ...avec ses nageoires en mouvement pour parcourir le fond marin."
Jean Epiphane

souslaneige · 26 Avril 2016

entièrement d'accord

ARRET DU TABAC EN 1 SEANCE...

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