bonjour a tous

bonjour a vous tous,
voila je suis infirmier urgentiste depuis plus de 15 ans, je developpe un interet particulier pour l'hypnose dans le cadre privé et m'essaie a l'auto hypnose depuis quelque temps. Mes recherches d'infos m'ont conduit sur le site. Pour ma pratique de l'auto hypnose, je suis assis avec un casque d'écoute ( Alain Poux), il m'est difficile de savoir si je rentre vraiment en transe hypnotique, etant a la recherche de ses signes..
je suis ouvert a vos remarques, votre aide afin de ressentir un vrai bien etre par l'auto hypnose ce que j'apprecie après des journées de travail pas évidentes.
Phil

Bonjour, et bienvenu sur ce forum.
A mon avis, pour pratiquer efficacement l'AH, vous devriez vous faire aider par un professionnel, découvrir d'abord l'hétérohypnose et vous faire expliquer les différentes méthodes d'AH.
Bon courage.
Jurgen :lol:

Bonjour Phil,

Vous dites que vous avez un intérêt particulier pour l’hypnose, je vous conseille effectivement de lire plusieurs pages de ce site, par exemple, ainsi que des ouvrages.
A ma connaissance les cd dont vous parlez ne favorisent pas des signes (idéomoteurs) particuliers mais si vous travaillez l’auto-hypnose pour un objectif précis de Bien-être et avec des inductions adaptées ainsi que des protocoles, je pense pouvoir vous assurer que vous commencerez à comprendre et à identifier la puissance et les qualités de la pratique de l’hypnose…. :idea: :arrow:

Nathalie