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mamishka
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bonjour, il y a 4 ans j'ai eu une tendinite à mon épaule droit, et malgré tout les soins, la douleur revient pendant les nuits froides de l'hiver (c'est le cas ces derniers jours).
avant hier en lisant un sujet dans cette même rubrique sur la migraine, j'ai essayé d'appliquer ce que christophe delaigue appelle "les submodalités", et le resultat ètait surprenant car la douleur a nettement diminué en intensité.
ma question est la suivante : est ce qu'il y a un moyen de programmer (!!!) cette technique avant de m'en dormir, c'est à dire ne pas avoir besoin de se reveiller la nuit quand la douleur se déclenche.
remarque : quand on annonce à la météo du froid pour la nuit, j'ai une certitude que ma tendinite va se déclencher. (est ce que j'ai créer un ancrage entre froid et tendinite). j'espère que je ne dis pas n'importe quoi !
je suis prés à appliquer n'importe quelle téchnique, alors merci à tous ceux qui veulent bien me conseiller.
avant hier en lisant un sujet dans cette même rubrique sur la migraine, j'ai essayé d'appliquer ce que christophe delaigue appelle "les submodalités", et le resultat ètait surprenant car la douleur a nettement diminué en intensité.
ma question est la suivante : est ce qu'il y a un moyen de programmer (!!!) cette technique avant de m'en dormir, c'est à dire ne pas avoir besoin de se reveiller la nuit quand la douleur se déclenche.
remarque : quand on annonce à la météo du froid pour la nuit, j'ai une certitude que ma tendinite va se déclencher. (est ce que j'ai créer un ancrage entre froid et tendinite). j'espère que je ne dis pas n'importe quoi !
je suis prés à appliquer n'importe quelle téchnique, alors merci à tous ceux qui veulent bien me conseiller.
