HYPNOTHERAPEUTES CONTRE TOCS

Je suis très loin mais je vous conseillerai les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales).
En attendant de trouver le thérapeute qui vous conviendra, il y a le très bon livre de Sautereau "je ne peux m'empêcher de laver, compter, vérifier" (le titre est à vérifier mais il ressemble à ça) qui peut aider la personne souffrant de TOC et son entourage (cette maladie peut être difficile à comprendre).

Bienvenue Bagan

C'est une personne de quel âge ? A quel moment de la journée survient son toc ?

Le TOC est un rituel qui active le circuit de la récompense et l'entretient en boucle sans fin.

Par la "thérapie", l'énergie du TOC peut être convertie dans une autre activité, d'endormisssement, de sommeil, d'art pratique, d'activité ludique...

Si la personne réussit à atténuer son TOC en utilisant cette énergie pour autre chose, elle va prendre le controle sur l'énergie de son TOC et développer d'autres capacités bien plus intéressantes que de tourner en rond en cherchant à sans sortir.

Par exemple, chez l'enfant, dans les TOC du soir avant le coucher, on peut privilégier les rituels d'endormissement par des histoires comme l'histoire d'un enfant, d'un animal... qui n'arrivait pas à s'endormir et à qui...

Le principe de l'hypnose métaphorique c'est de raconter une histoire dont le contenu va influencer la personne à trouver la suite de sa propre histoire

Parfois l'énergie du TOC est une énergie de peur convertie ( parfois l'insécurité de l'environnement, dumilieu familial ) et changer quelque chose dans l'environnement ( la déco de la chambre...) va atténuer et normaliser les choses

Grâce au TOC la famille va retrouver/développer son esprit inventif ( oser aller voir un hypno...explorer un nouveau monde...)

Peut-être que c'est là tout l'intérêt des TOC des enfants : obliger leurs parents à progresser et améliorer leurs habitudes ?

et pour les "thérapeutes" à améliorer leur technique en retour ?

Merci beaucoup, Prudence, pour votre réponse si rapide. C'est sympa.
Je connaissais le livre, et c'est vrai que c'est une maladie étrange.

Mais pourquoi pas l'hypnose ?
En dehors de la question des déplacements pour rencontrer l'hypnothérapeute ?
Qu'en pensent les hypnothérapeutes ? Sont-ils loin ?

Bonne journée à tous !

Merci beaucoup, Surderien , c'est sympa que vous répondiez si vite, modérateurs...
Eh bien la personne n'est pas un enfant, mais j'ai lu votre réponse avec grand intérêt et bien sûr cela fait réfléchir...
Elle est dans la soixantaine, en fait, et ses TOCs datent de la fin de ses 10 premières années.
Nous sommes très partants pour l'hypnose, mais comment concrétiser ? Trouver quelqu'un ? Qui nous soit conseillé ? Et pas trop loin de l'Ariège ou alors de la région toulousaine ?

Remarque sur le site : il est à la fois très bien organisé et créateur d'un climat agréable.

Bonne journée à tous !

Je me sers de l'hypnose dans l'accompagnement des TOC mais pas que de ça, je la vois comme un outils parmi d'autres. Un hypno peut être très très bien, mais s'il n'y en a pas près de chez vous (et qui vous convienne) il y a aussi la possibilité TCC pour ouvrir le champ de recherche.
Pour trouver il y a les annuaires pro et pages jaunes mais c'est sans "retours", le bouche à oreille est bien mais encore faut-il avoir des échos. N'hésitez pas à chercher et à tester et à voir avec qui le courant passe... ou non. Les médecins traitant ont parfois des bonnes adresses, les groupes de soutien, sur les forums etc.
Qui sait peut être quelqu'un verra-t-il votre message et saura peut être vous conseiller une adresse?
Merci pour le retour

Si ses TOCS datent de ses dix premières années c'est qu'ils sont très structurés et qu'elle y tient probablement beaucoup !

Comment c'était avant qu'elle ait ses TOCS ? Comment faisait-elle pour vivre avant sans en avoir ? ( elle se souviendra bien des meilleurs et des pires moments de son enfance...)

Si vous prenez rendez vous avec un thérapeute, demandez lui de vous expliquer brièvement comment il prend en charge les TOCS !

S'il en a l'habitude, il saura vous en parler et vous montrer comme il connaît la chose !

Sinon attention...

Bien reçu, Prudence et Surderien, vos très sages suggestions et conseils,
qui nous accompagneront.
Nous vous raconterons la suite...
Et si quelqu'un sur les forums peut nous indiquer un thérapeute, présenter son expérience...

Bon week-end à tous !

Bagan

Rebonjour Surderien,
Oups je crois que mon message précédent le numéro 9 prouve que je maîtrise mal la grammaire du logiciel.
Pour cette fois je crois que cela reste lisible (une citation extraite de votre précédent message, suivie de ma question).
Mais bon, il va falloir que j'apprenne...
Avec mes excuses !
Bagan

Merci, Prudence, pour ces conseils.

Je reprends dès que possible le livre de Alain Sauteraud, mais je viens de relire déjà la table des matières et les index : l'hypnose est bien absente,comme je m'en souvenais. Cela peut venir de plusieurs explications... Mais ne nous dissuade pas de lui faire appel. Qu'en pense la profession ???

Merci aussi pour l'élégante indulgence à propos du maniement du logiciel.
Bon dimanche.
Bagan

J'ai une approche TCC en priorité avec l'hypnose comme un outil parmi d'autres. En ce qui me concerne pour les phobies et les TOC je propose les expositions progressives et pour moi l'hypnose ne peut pas faire l'économie de l'expo in vivo, par contre on peut préparer les expositions avec des expo en imagination ou en hypnose, aider à retrouver calme, paix, sérénité plus facilement etc.
En ce moment je vois deux personnes pour des TOC et pour les deux j'ai utilisé l'hypnose (je ne le fais pas avec tous mes clients): pour aider à évacuer le stress pour l'une, pour l'autre pour: augmenter la confiance en soi, lui permettre de se rassurer plus vite, affronter des peurs etc.
Dans le métier il y a rarement consensus donc je ne peux pas répondre en disant que les pro en pensent ça ou ça, je peux juste donner mon avis.

Merci, Prudence, pour ces remarques et conseils.
Bonne semaine !
Bagan