Je recherche de la formation pour de l'autohypnose au Quebec

Bonjour,

Je m'interesse a l'autohypnose, je desire combler des lacunes que j'ai surtout du coté de la discipline, optimisme et confiance en soi.

Je me fait des enregistrements que j'ecoute lorsque je m'endors, si vous avez des techniques ou livres à me suggérés cela serait très apprécié

Merci,

salut pat, dans un premier temps soit le bienvenu, sur le site de dove, tu
trouveras certainement une réponse à toutes tes questions, à bientôt...