Joyeuses fêtes

Merci pareil !

Joyeuses fêtes à toutes et tous

Toujours avec 3 wagons de retard, mais pareil à tous !!
Joyeuses fêtes !!
Que cette fin de 2023 (qui rime souvent avec récap de fin d'année) soit l'occasion de vous arrêter sur toutes les choses positives qui vous sont arrivées et de vous demander comment l'année 2024 pourrait vous apporter sa dose.
Profitez des fêtes, de vos proches, de cette petite bulle où durant une nuit le temps reste suspendu et en même temps nous permet de passer à l'année d'après !
Pas de régime, pas de politique (enfin comme vous voulez, si vous cherchez de l'action ), un bon repas, les gens que l'on aime (ou pas) et les festivités !
Profitez, laissez vous vivre la magie du changement d'année !

Meilleurs Voeux à toutes et à tous, que 2024 soit pétillante comme le champagne.

Un petit bijou avec une étude sur nos résolutions pour l année. Et la conclusion vous en dites quoi ?

Nos résolutions

Je n'ai pas lu l'article, j'ai ma conclusion sans aucun doute, dans la majorité des cas celui qui attend le début de l'année pour lancer quelques choses ne va jamais très loin. On l'observe assez nettement dans les salles de sport.
Quelques parts, attendre le nouvel an est une forme de procrastination qui pousse se donner des bonnes raisons pour ne pas se lancer.
Mauvais choix de toutes évidences

Lis juste la conclusion alors, les derniers paragraphes qui proposent une autre version de nos voeux avec plus de chance de succès.

On peut aussi continuer ou persévérer ce qu on a déjà commencé à mettre en place. Pour la remise en condition physique j ai effectivement commencé à m y mettre dès ce que j ai pu niveau santé. Et là de persévérer. J y arrive chaque année avec de temps en temps des piqûres de rappel dont le nouvel an.

Garder un poids raisonnable avec une modification de l appétit à la hausse et aussi un objectif (rester pareil ou max 2 kg en plus)

Aussi privilégier les relations épanouissantes (en cours), bien s habituer à mon traitement médical, une vie de couple sympa et continuer à aider les autres (mettre un peu de soleil dans la vie de chacun, au travail aussi), du bon temps relax aussi, des opportunités,

Cela me plaît bien et me semble réalisable