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NUAUD
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Bonjour,
Je viens de m'inscrire car je cherche à m'informer sur ce que peut m'apporter l'hypnose pour trouver un sommeil récupérateur, je n'ai jamais eut un bon sommeil mais cette année j'ai du consulter la clinique du sommeil de Nantes puis un psychiatre pour dans les deux cas aboutir à une prescription d'antidépresseur.
Les médicaments m'apportent un ''meilleur'' sommeil mais j'ai déjà du augmenter les doses c'est pourquoi je recherche une solution à partir de médecines douces dont bien évidemmnent l'hypnose.
Merci de me faire part de votre expérience
Je viens de m'inscrire car je cherche à m'informer sur ce que peut m'apporter l'hypnose pour trouver un sommeil récupérateur, je n'ai jamais eut un bon sommeil mais cette année j'ai du consulter la clinique du sommeil de Nantes puis un psychiatre pour dans les deux cas aboutir à une prescription d'antidépresseur.
Les médicaments m'apportent un ''meilleur'' sommeil mais j'ai déjà du augmenter les doses c'est pourquoi je recherche une solution à partir de médecines douces dont bien évidemmnent l'hypnose.
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