manastroman
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Bjr,
J'ai remarqué une tendance chez moi à l'"auto-énervement/prise de tête" à trop vouloir anticiper chaque situation au travail.
Pour une situation donnée, je vais m'imaginer tout les scénarios possibles, de A à Z, pour ne pas être pris au dépourvu.
quel pattern je peux appliquer en auto hypnose pour :
- ne plus chercher à tout anticiper à l'avance
- mieux synthétiser : anticiper certes, mais à dose raisonnable. Car j'ai tendance en plus à me répéter 5 ou 6 fois certaines anticipations, les plus pertinentes, pour les analyser sous toutes les coutures!
c'est sûr que pour un entretien annuel je vais être béton, par contre dans le quotidien du travail pour la gestion des projets, c'est vraiment trop d'énergie gaspillée...
D'avance merci
J'ai remarqué une tendance chez moi à l'"auto-énervement/prise de tête" à trop vouloir anticiper chaque situation au travail.
Pour une situation donnée, je vais m'imaginer tout les scénarios possibles, de A à Z, pour ne pas être pris au dépourvu.
quel pattern je peux appliquer en auto hypnose pour :
- ne plus chercher à tout anticiper à l'avance
- mieux synthétiser : anticiper certes, mais à dose raisonnable. Car j'ai tendance en plus à me répéter 5 ou 6 fois certaines anticipations, les plus pertinentes, pour les analyser sous toutes les coutures!
c'est sûr que pour un entretien annuel je vais être béton, par contre dans le quotidien du travail pour la gestion des projets, c'est vraiment trop d'énergie gaspillée...
D'avance merci
