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Pour l exercice avec les mains, le thérapeute demande ce qu on ressent dans ses mains et il aide la personne à intensifier son ressenti par la pensée (imagination)..c est le rensseti réel (physiologique) dopé par la pensée qui va engendrer l emc.
oui ça j'ai compris, j'ai bien analysé les vidéos, c'est le rapidité que je ne comprends pas...
Je n ai pas poursuivi plus loin cette fois ci, pour la lévitation oui très faisable par après.
oui c'est très utilisé, mais ne marche pas chez tout le monde, même si ça devrait
c'est que l'ancrage n'est pas assez fort
certainement, ou la façon pour se reconnecter...
Je n utilise même pas d ancrage, j ai plaisir à y repenser.
Oui mais à force d'y aller tu travailles un ancrage même si l'idée n'est pas de le créer comme on a l'habitude de le faire. Ramener un état de transe par la pensée, pas encore réussi...
et bien tu n'as pas conscience que d'y repenser est un ancrage, penses y
Merci de partager tes blocages , ou , tes limites, je me sens moins seul.
J'ai une difficulté, je me suis retrouvé la première fois en transe sans l'avoir cherché , tout simplement en faisant des exercices de respiration profonde pendant un temps assez long.
fais tu un ancrage physique ?
Des limites ont en a tous...
Je ne sais pas ce que veux dire "ancrage physique". Pourrais tu m'éclairer?
Sans aucun doute , tu acceptes d'en parler, tout le monde ne le fait pas
oui par exemple, toucher le pouce et l'index quand tu es en trance, et savoir que par après a n'importe quel moment quand tu fais à nouveau ce geste tu replonges dans le même état.
Ok merci , après trois essais , ça semble marcher.
